UTMBへのみち

世界中のウルトラトレイルレースを制覇しよう

2016-11-13から1日間の記事一覧

走力確認 1km×3セットインターバル 2016年11月9日

毎度おなじみの1kmインターバルを行なったのでメモしておきます。フルマラソン3時間15分切りを目指して今日も走ります。